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    © Susanne Zinn

    Mi lascio subito alle spalle lo stress della giornata e dopo mi sento equilibrata e fresca. In generale, mi sento fisicamente più in forma e più forte.

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    © Georg Morent

    L'allenamento del Tai Chi ha migliorato notevolmente la percezione del mio corpo e del suo benessere.

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    © Jana Bartho

    Se non faccio Tai Chi per una settimana, lo sento nella mia voce.

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    © Doris Boublik

    I miei muscoli si rilassano, divento più flessibile, il dolore agli arti si attenua e il mio umore migliora.

    Il mio mal di schiena si è notevolmente attenuato. Mi sento sempre bene dopo la lezione

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    © Eckart Schwarz-Schulz

    Mi piace la flessibilità dell'allenamento online perché sono molto impegnato con il lavoro, il tempo e il luogo.

    Il Taichi è un grande arricchimento, per favore continuate a farlo online.

    Senza di esso, non riuscirei ad allenarmi abbastanza spesso.

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    © Bernhard Friedl

    Avevo un infortunio e già durante la prima lezione di tai chi ho potuto sentire come il muscolo fosse improvvisamente rifornito di sangue. È stata una sensazione davvero impressionante per me.

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    © Eveline Schadelbauer

    La formazione online

    ...Penso che sia molto buono, anche perché non devo viaggiare!

    ...Posso usarlo senza spendere molto tempo e rimanere in movimento! 😊

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    © Rafael Kriks

    Il tai chi mi ha guarito in primo luogo. Avevo la scoliosi e dopo tre anni mi sono accorta che il mio corpo era improvvisamente dritto.

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    © Mimi Mani

    Migliorare la mobilità e l'equilibrio.